Yoga, salud y bienestar
Con Ana Lilia Sánchez Meza
Modificado hace 4 meses |
21 Episodios
Episodios
Sanación con Cuencos de Cuarzo
Invitado: Memo Lajud
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Kundalini Yoga
Mtro. Invitado: Satguru Singh Clase de Kundalini Yoga desde una escuela secundaria, conocemos la transformación de los jóvenes antes y después de tomar clase de yoga y platicamos con la directora de la escuela, Mtra. Cinthia Rivera, el como han mejorado academicamente los jóvenes tomando clase de yoga.
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Yoga Funcional
Mtra. Invitada: Maria Kiekari. Clase de yoga funcional: movilidad de la pelvis tomando conciencia corporal.
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Terapia de Liberación de Estrés
Invitadas: Marian Aguilar y Mari Tere Acosta
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Yoga Vinyasa Abdomen Fuerte
Yoga, Salud y Bienestar
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La importancia de ir al psicólogo
La importancia de ir al psicólogo. Vinyasa Yoga con Enfoque en Torsiones
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Trastorno del Sueño
Trastorno del Sueño y Vinyasa Yoga Equilibrio
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Enfoque de Arcos
"Yoga con Enfoque de Arcos" y Lama Norbu nos guía en una meditación
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